裝置與配件
Húmus de tremoço
準備 20 分
總時間 20 分
1000 g
食材
-
orégãos5 g
-
pimento assado200 g
-
azeite40 g
-
tremoço s/ casca300 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
-
água50 g
-
dente de alho1
-
piripíri1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
蛋白質
5 g
卡路里
322 kJ /
77 kcal
脂肪
5 g
纖維
2 g
碳水化合物
2 g
您可能也會喜歡...
Húmus de tomate e feijão-branco
5 分
Húmus de beterraba
5 分
Batata-doce recheada com tempeh e tahini
1小時
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25 分
Chutney de pera e mostarda
45 分
Caril indiano vegetariano
50 分
Hambúrgueres de tremoço
1小時 10 分
Húmus
10 分
Falafel com húmus de beterraba
20 分
Tiborna de cogumelos e legumes de outono
24小時
Moussaka vegetariana
1小時 10 分
Sopa miso
40 分