難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 ½ oz cashews, roasted, unsalted
- 14 oz water, divided
- ½ oz fresh mixed herbs, e.g. dill, mint, parsley
- 8 oz English cucumbers, cut into pieces (1 in.)
- 2 garlic cloves
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 ½ oz lemon juice
- ¼ tsp salt, to taste
- ⅛ tsp ground black pepper, to taste
- vegetable crudités, e.g. carrots, tomatoes, cucumber
- 營養價值
- 每 15 oz
- 卡路里
- 5297 kJ / 1266 kcal
- 蛋白質
- 26 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 脂肪
- 113 g
- 飽和脂肪
- 18 g
- 纖維
- 6 g
- 鈉
- 613 mg
替代食譜
Couscous tahini bowl
30min
Sweet Potato Casserole with Labne and Dukkah (Bill Yosses)
24小時 55 分
Vegan Butter Spread
5h 10min
Vegan "Crab" Cakes
1h 10min
Vegetable Stock Base
40min
White Bean Soup
2h 45min
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
40min
Lentil Loaf
1h 10min
Quinoa Patties
1h
Apple Butter
1h 30min
Cauliflower Steaks
45min
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1h