Dairy Free Tzatziki

Dairy Free Tzatziki

4.4 7 評分

準備 10 分

總金額 15 分

15 oz

食材

cashews, roasted, unsalted
4 ½ oz
water divided
14 oz
fresh mixed herbs e.g. dill, mint, parsley
½ oz
English cucumbers cut into pieces (1 in.)
8 oz
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
2 oz
lemon juice
1 ½ oz
salt to taste
¼ tsp
ground black pepper to taste
⅛ tsp
vegetable crudités e.g. carrots, tomatoes, cucumber

營養價值每 15 oz

卡路里 1266 kcal / 5297 kJ

蛋白質 26 g

脂肪 113 g

碳水化合物 53 g

纖維 6 g

飽和脂肪 18 g

鈉 613 mg

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