
裝置與配件
番茄玉米湯
準備 10 分
總時間 45 分
8 人份
食材
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水1500 克
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玉米 切塊2 根
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番茄 切塊2 顆
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板豆腐 切塊(約2公分)300 克
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乾海帶芽5 克
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蛋 打成蛋液1 顆
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鹽1 ½ 茶匙
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白胡椒粉½ 茶匙
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香油1 茶匙
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
5.119 g
卡路里
302 kJ /
72 kcal
脂肪
2.48 g
纖維
1.531 g
碳水化合物
7.378 g
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