
裝置與配件
鮮菇炒肉絲
準備 5 分
總金額 20 分
4 人份
食材
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蒜頭15 克
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薑 ,切片10 克
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油20 克
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豬肉絲 ,剝散200 克
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新鮮綜合菇類 (任一種類),切條200 克
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烤肉醬35 克
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白芝麻½ 茶匙
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蔥 ,切蔥花10 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
183.8 kcal /
768.5 kJ
蛋白質
11.5 g
脂肪
12.7 g
碳水化合物
7.1 g
纖維
1.6 g
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調味醬烹飪術
11 食譜
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