
裝置與配件
黑椒豬柳
準備 10 分
總金額 40 分
4 人份
食材
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豬里肌肉 切條450 克
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米酒45 克
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糖½ 茶匙
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醬油膏20 克
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太白粉1 大匙
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油20 克
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洋蔥 ,切絲250 克
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黑胡椒粗粒15 克
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蔥 ,切段(約3公分)20 克
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新鮮紅辣椒 ,去籽切絲10 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
119 kcal /
497 kJ
蛋白質
3.9 g
脂肪
6 g
碳水化合物
14.1 g
纖維
2.1 g
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元氣便當菜
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