難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g azeite
- 1 dente de alho
- 180 g cebola
- 800 g tomate em pedaços
- 400 g feijão-branco cozido
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 350 g água
- Natas q.b. p/ guarnecer
- Sementes de sésamo pretas q.b. p/ guarnecer
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 502 kJ / 120 kcal
- 蛋白質
- 4.9 g
- 碳水化合物
- 17.2 g
- 脂肪
- 4.1 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 301.2 mg
在選集內
替代食譜
Sopa de alface
35min
Sopa de tomate
45min
Sopa de tomate
30min
Sopa gratinada de feijão e cebola
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Sopa caprese
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Creme de feijão branco e cogumelos
1h 15min
Creme de feijão-branco com chouriço e alecrim
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Sopa de feijão encarnado com abóbora
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Aveludado de lentilhas
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Sopa de tomate com manjericão
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