難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de frutos secos enteros variados (nuez pacana, avellana, anacardo, cacahuete, etc...)
- 60 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 250 g de champiñones en mitades
- 110 g de aceite de oliva
- 7 pellizcos de sal
- 400 g de patatas de guarnición
- ½ cucharadita de pimentón
- 2 pellizcos de canela molida
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de miel
- 100 g de apio en trozos
- 100 g de puerro en rodajas
- 80 g de zanahoria en trozos
- 500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, en filetes finos
- 100 g de jamón serrano en lonchas
- 50 g de whisky
- 200 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 20 g de mantequilla
- 200 g de agua
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 3429 kJ / 819 kcal
- 蛋白質
- 38 g
- 碳水化合物
- 29.8 g
- 脂肪
- 55.8 g
- 飽和脂肪
- 21.8 g
- 纖維
- 7.8 g
- 鈉
- 1207.8 mg
替代食譜
Salmón Wellington con setas a la crema
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Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55min
Milhojas de berenjena con paté ibérico, setas y Torta del Casar
55min
Bolitas de coliflor con salsa de tomate y beicon
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Lomo de cerdo asado con manzanas y judías verdes
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Crujientes de carrillera ibérica al vino tinto con dátiles
2小時 20 分
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Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)
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