難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de frutos secos enteros variados (nuez pacana, avellana, anacardo, cacahuete, etc...)
- 60 g de cebolla
- 1 diente de ajo
- 250 g de champiñones en mitades
- 110 g de aceite de oliva
- 7 pellizcos de sal
- 400 g de patatas de guarnición
- ½ cucharadita de pimentón
- 2 pellizcos de canela molida
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharadita de miel
- 100 g de apio en trozos
- 100 g de puerro en rodajas
- 80 g de zanahoria en trozos
- 500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, en filetes finos
- 100 g de jamón serrano en lonchas
- 50 g de whisky
- 200 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 20 g de mantequilla
- 200 g de agua
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 3429 kJ / 819 kcal
- 蛋白質
- 38 g
- 碳水化合物
- 29.8 g
- 脂肪
- 55.8 g
- 飽和脂肪
- 21.8 g
- 纖維
- 7.8 g
- 鈉
- 1207.8 mg
替代食譜
Rollo de pechuga de pollo con chimichurri
1h
Lomo de cerdo asado con manzanas y judías verdes
1h
Canelones de atún fresco con bechamel de calabacín
1h
Estofado de merluza con sombrero de hojaldre
1h 30min
Menú: Pastel de carne Toscano con salsa de champiñones, judías verdes y arroz de coliflor
45min
Milhojas de verduras
1h 30min
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1h 30min
Brochetas de rape y langostinos con emulsión de escalivada. Vasitos de limón y fresas.
1h 30min
Rollo de carne y queso con verduras y salsa de champiñones
1小時 20 分
Tartaletas de pollo thai
50min
Pechuga de pavo con chiminesa y ensaladilla
25h
Costillas de cerdo con miel y mostaza con patatas estilo americano
1h