Poke bowl vegetariano

Poke bowl vegetariano

4.9 7 評分

準備 20 分

總時間 50 分

4 porción

食材

½ diente de ajo pelado
3 centimetros de jengibre en rebanadas (2 mm)
30 g de vinagre de arroz
15 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
60 g de salsa de soya
15 g de mirin
30 g de aceite de ajonjolí
1200 g de agua
½ cdita de sal fina o al gusto
200 g de arroz negro 18 minutos de cocción (ver tip)
140 g de zanahoria en rebanadas (1 cm)
200 g de queso feta en cubos (1 cm)
200 g garbanzo blanco, cocido drenado y enjuagado
200 g de jitomate en cubos (1 cm)
1 de manzana verde en rebanadas
40 g bayas de goji

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 1988 mg

蛋白質 18 g

卡路里 2269 kJ / 542 kcal

脂肪 22 g

纖維 6.5 g

飽和脂肪 9 g

碳水化合物 63 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

EN CASA CON THERMOMIX 15 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Tostadas veganas

25 分

Yaki udon al estilo japonés

30 分

Udon con tempeh en caldo picante TM6

5小時 40 分

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40 分

Moussaka Vegana

1小時 20 分

Tabule de quinoa

10 分

Sopa miso

40 分

Aguachile de pepino y palmitos

15 分

Sashimi de betabel

15 分

Curry verde thai vegetariano

35 分

Ensalada de arroz salvaje

35小時

Chiles rellenos de soya

45 分