Lassi de hierbabuena y cardamomo

Lassi de hierbabuena y cardamomo

4.6 13 評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 porciones

食材

500 g de yogur griego sin azúcar
300 g de leche
200 g de agua
4 - 6 cdas de azúcar
½ cdita de cardamomo en polvo
10 g de hojas de hierbabuena fresca y un poco más para decorar
hielos los necesarios

營養價值每 1 porción

卡路里 257 kcal / 1078 kJ

蛋白質 24 g

脂肪 4 g

碳水化合物 34 g

纖維 0 g

飽和脂肪 2 g

鈉 38 mg

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