難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de yogur griego sin azúcar
- 300 g de leche
- 200 g de agua
- 4 - 6 cdas de azúcar
- ½ cdita de cardamomo en polvo
- 10 g de hojas de hierbabuena fresca, y un poco más para decorar
- hielos, los necesarios
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1078 kJ / 257 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 4 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 38 mg
替代食譜
Tacos de flor de Jamaica
1h
Jarabe de coco
15min
Enmoladas rellenas de plátano macho
30min
Huevos en cazuela
35min
Huevos árabes
15min
Vin chaud alsacien (Vino caliente de Alsacia)
35min
Pozole de setas
1h
Barbacoa de hongos
30min
Masala chai (té chai)
20min
Huevos a la cazuela
40min
Pancita de hongos
1h
Chocolate caliente con aroma de cardamomo
20min