![Rollos veganos de verano Rollos veganos de verano](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a9cb6f45-07fb-4c87-bcc4-d11527311e48/Derivates/faca8be4-b689-4ac8-bf42-beecd90eaa19.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Salsa de cacahuate
- 50 g de cacahuates tostados salados, sin cáscara
- 200 g de agua
- 70 g de mantequilla de cacahuate
- 70 g de salsa Hoisin
Relleno de vegetales
- 1 pepino
- 1 zanahoria, grande y gruesa
- 1 pimiento rojo, sin semillas
- 1 pimiento amarillo, sin semillas
- 100 g de col morada
Relleno
- 500 g de agua, tibia
- 15 láminas de hoja de papel de arroz (aprox. Ø 20 cm)
- 150 g de jitomate cherry, en mitades
- 150 g de lechuga
- 3 ramita de menta fresca, sólo las hojas (非必選)
- 3 ramita de hojas de cilantro, sólo las hojas (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 563 kJ / 134 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 2.4 g
- 鈉
- 54 mg
替代食譜
Bowl de arroz negro con verduras asadas
1h
Nueces tostadas con cúrcuma y miel
20min
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40min
Tostadas veganas
25min
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1h 20min
Ceviche de pepino y jícama
10min
Nasi goreng (arroz frito)
40min
Aguachile de pepino y palmitos
15min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Barbacoa de hongos
30min
Tabule de quinoa
10min
Poke bowl de atún spicy
30min