
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Marinado de cerdo
- 2 dientes de ajo pelados
- 40 g de echalots
-
1
cda de salsa de pescado
或 1 cdita de sal fina - 1 cdita de azúcar refinada
- 1 ½ cditas de pimienta negra molida
- 30 g de aceite vegetal
- 500 g de lomo de cerdo en caña
- 750 g de agua
Salsa de cacahuate
- 2 dientes de ajo pelados
- 1 chile de árbol fresco sin tallo (非必選)
- 190 g de salsa Hoisin
- 65 g de crema de cacahuate, con trozos
- 1 cda vinagre de arroz
Rollos
- 10 hojas de papel de arroz
- agua la necesaria para hidratar las hojas de arroz
- 1 lechuga francesa deshojada y desinfectada
- 1 pepino con piel, sin semillas y cortado en juliana
- 2 zanahorias peladas y cortadas en juliana
- hojas de hierbabuena las necesarias
- 營養價值
- 每 10 porciones
- 卡路里
- 2540 kcal / 10670 kJ
- 蛋白質
- 130 g
- 脂肪
- 170 g
- 碳水化合物
- 120 g
- 纖維
- 20 g
替代食譜
Chop suey de camarón
1小時
Aguachile de pepino y palmitos
15 分
Pollo kung pao
45 分
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40 分
Ceviche de pepino y jícama
10 分
Ramen de curry rojo con pollo
35 分
Sticky chicken (pollo caramelizado)
1小時 20 分
Bowl de pollo Shawarma
1小時
Banh mi (tortas de res vietnamitas)
1小時 15 分
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30 分
Pad thai
40 分
Poke bowl de atún spicy
30 分