難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 400 g de patate douce, détaillée en cubes
- 100 g de marrons entiers, épluchés, en conserve ou surgelés
- 20 - 30 g de filet de dinde, sans peau, coupé en lanières
- 20 g de beurre, coupé en dés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 942 kJ / 224 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 6 g
替代食譜
Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches
1小時 15 分
Lapin, pois mange-tout et purée de patate douce au lait de coco
1小時 20 分
Purée potiron-orange
30min
Compote pomme-carotte à la cannelle (Pour les grands et les tout-petits)
1h
Purée carotte-coco
40min
Mousseline de carotte à l'orange, purée de petits pois chèvre et coriandre
45min
Purée de carottes
30min
Purée de petits pois
30min
Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes
55 分
Purée courgettes et veau au basilic
20min
Purée de patate douce au gingembre
30min
Purée de pommes de terre-betterave
45min