Encornets sautés à l'ail et au chorizo

Encornets sautés à l'ail et au chorizo

4.3 79 評分

準備 10 分

總時間 20 分

4 portions

食材

500 g de petits encornets entiers préparés par le poissonnier
35 g de chorizo doux ou fort selon votre goût
3 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
4 brins de thym citron
sel
piment d'Espelette

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 20 g

卡路里 803 kJ / 191 kcal

脂肪 10 g

碳水化合物 4 g

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