難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 280 g de lait
- 400 g d'épinards frais
- 8 quenelles nature
- 100 g de comté en cubes
- 20 g de beurre
- 1 c. à soupe de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
- du sel
- noix de muscade fraîchement râpée
- poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 569 kcal / 2368 kJ
- 蛋白質
- 24 g
- 脂肪
- 38 g
- 碳水化合物
- 30 g
替代食譜
Polenta, oignons confits et chèvre doux
40 分
Gratin de ravioles, céleri et poireaux
1小時 5 分
Polenta au beaufort et jambon ibérique
15 分
Œufs pochés aux épinards crémeux
1小時 20 分
Saucisson brioché
2小時 50 分
Quenelles de semoule et lard en gratin
1小時
Quenelles nature sauce nantua
3小時 40 分
Quenelles de brochet, riz à paëlla et tomate
40 分
Saucisson brioché de Lyon
3小時 25 分
Veau bolognaise et polenta
35 分
Menu petit prix - Bugnes à la fleur d'oranger
3小時 15 分
Bugnes à la fleur d'oranger
3小時 25 分