難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 4 courgettes rondes, vidées
- sel
- 180 g d'oignons doux des Cévennes pelés et coupés en morceaux
- 10 g de graines de carvi
- 10 g de piment doux vert, coupé en morceaux
- 15 g d'huile d'olive, et 1 filet
- 1 c. à café de miel liquide
- 200 g de saucisses épicées, type merguez, coupées en petits morceaux
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1165 kJ / 279 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 20 g
替代食譜
Moussaka
1h 40min
Gratin de chou-fleur et chorizo
1h
Aubergines à la bonifacienne
2h
Courgette ronde farcie de brandade
1h 25min
Tomates provençales
45min
Courgettes farcies au canard
1h 5 min
Feuilleté botte d'asperges
1h 50min
Courgettes farcies
45min
Aubergines farcies aux chipolatas
1h 10min
Courgette au jambon
1h
Courgette façon pizza
40min
Artichaut farci au chèvre et aux lardons
1h 30 min