![Courgettes farcies aux merguez et à l'oignon doux Courgettes farcies aux merguez et à l'oignon doux](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/69B24B2A-07B9-4D9B-9667-4C7496C2F4E4/Derivates/1acae570-4ccf-4f44-a5c6-ae5ae32a687b.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 4 courgettes rondes, vidées
- sel
- 180 g d'oignons doux des Cévennes pelés et coupés en morceaux
- 10 g de graines de carvi
- 10 g de piment doux vert, coupé en morceaux
- 15 g d'huile d'olive, et 1 filet
- 1 c. à café de miel liquide
- 200 g de saucisses épicées, type merguez, coupées en petits morceaux
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1165 kJ / 279 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 20 g
替代食譜
Aubergine farcie
1h 5min
Aubergines farcies
1h 15min
Moussaka
1h 40min
Ratatouille provençale
1h
Poivron farci à l'indienne
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Tarte poivron-chèvre
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Poulet à la crème de citron et panais
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Aubergines farcies aux chipolatas
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Gratin d'endives à l'italienne
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Lasagne aux trois poivrons
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Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata
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Légumes farcis à la feta et à la viande hachée
1h 20min