Sformatini di orzo con melanzane saltate
TM6

Sformatini di orzo con melanzane saltate
4.1 (50 評分 )
免費註冊

食材

  • 50 g di olio extravergine di oliva
  • 400 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 60 g di scalogno a pezzi
  • 1 pizzico di peperoncino secco piccante
  • 200 g di passata di pomodoro
  • 2 foglie di basilico fresche
  • 530 g di acqua calda
  • 280 g di orzo perlato (tempo di cottura 10 minuti)
  • 1 cucchiaino sale + q.b.
  • 30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
營養價值
每 1 porzione
卡路里
1120.5 kJ / 267.8 kcal
蛋白質
6.2 g
碳水化合物
29.3 g
脂肪
15 g
飽和脂肪
3.1 g
纖維
6.4 g
鈉
108.3 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Caserecce integrali con melanzane e Feta

Caserecce integrali con melanzane e Feta

(78)

40 分

Focaccia di zucca (TM6)

Focaccia di zucca (TM6)

(285)

1h 35min

Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)

Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)

(397)

30 分

Cous cous con pomodori secchi e piselli

Cous cous con pomodori secchi e piselli

(167)

40 分

Cous cous con dadolata di verdure e ceci

Cous cous con dadolata di verdure e ceci

(292)

40 分

Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero

Insalata di cereali con ratatouille di verdure e Feta marinata al lime e zenzero

(41)

1小時

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

(21)

40 分

Couscous vegetariano

Couscous vegetariano

(697)

30 分

Insalata di farro perlato alla greca

Insalata di farro perlato alla greca

(179)

30 分

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

(45)

50 分

Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane

Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane

(125)

40 分

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

(85)

35 分