難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g d'édam ou autre fromage à pâte mi-dure (gruyère ou emmental par ex.), coupés en morceaux
- 800 g de filet de poulet, sans peau
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g d'huile d'olive
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 2 gousses d'ail
-
600
g de tomates concassées en conserve
或 600 g de tomates fraîches, coupées en morceaux -
1
cube de bouillon de légumes, émietté
或 1 c. à café bombée de fond de légumes maison - 1 c. à café de sucre en poudre
- 600 g de pommes de terre farineuses, spécial purée, coupées en morceaux (2 cm)
- 450 g de céleri-rave, coupé en morceaux (2 cm)
- 390 g de lait
- 60 g de beurre, coupé en morceaux
- 1 ½ c. à café d'origan frais ou déshydraté
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2235 kJ / 534 kcal
- 蛋白質
- 47 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 25 g
- 飽和脂肪
- 13 g
- 纖維
- 6.8 g
- 鈉
- 1288 mg
替代食譜
Poulet cacciatore et pâtes
55min
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45min
Gratin poireau-pomme de terre au chorizo et parmesan
55min
Cuisses de poulet braisées à la bière
1h 30 min
Ragoût de poulet, chorizo et pommes de terre
50min
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
1h
Lasagne de courgette et jambon blanc
1h 5 min
Galinhada (ragoût brésilien de poulet)
45min
Poulet façon bourguignon
35min
Rougail saucisses et flan coco
1h 50min
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4h 45min
Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40min