難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 400 g de crevettes crues, non décortiquées et surgelées
- 60 g de noix de cajou salées, réserver 1 c. à soupe
- sel
- poivre moulu
- 30 g d'échalote (1 échalote), coupée en quatre
- 25 g de gingembre frais, coupé en morceaux (1 cm)
- 250 g d'ananas frais, coupé en tranches (2 cm) chacune coupée en six
- 1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 16 feuilles de menthe fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 893 kJ / 212 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 9 g
替代食譜
Saumon aux épices et pommes de terre
40min
Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise
15min
Tartare de crevettes et fenouil aux agrumes, crème de ricotta Passion et baies roses
15min
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40min
Salade de cabillaud, sauce à la mangue
35min
Limande-sole gratinée à l'orange
35min
Salade thaïe aux crevettes
1h 25 min
Salade vietnamienne, crevettes et nouilles
20min
Salade de crevettes à la sicilienne
40min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1小時
Poulet pilaf aux raisins
45min
Crevettes à la mangue et au lait de coco
50min