
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 400 g de crevettes crues, non décortiquées et surgelées
- 60 g de noix de cajou salées, réserver 1 c. à soupe
- sel
- poivre moulu
- 30 g d'échalote (1 échalote), coupée en quatre
- 25 g de gingembre frais coupé en morceaux (1 cm)
- 250 g d'ananas frais coupé en tranches (2 cm) chacune coupée en six
- 1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 16 feuilles de menthe fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 212 kcal / 893 kJ
- 蛋白質
- 17 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 15 g
替代食譜
Salade de cabillaud, sauce à la mangue
35 分
Papillotes de pavés de turbot aux agrumes
45 分
Lomi-lomi de saumon au céleri, grenade et agrumes
5小時 30 分
Crème d'avocat coco et citron vert
20 分
Saumon aux épices et pommes de terre
40 分
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
35 分
Poulet au citron vert, figues et mozzarella
35 分
Crevettes à la sauce aigre-douce
1小時 15 分
Omelette aux crevettes et à la coriandre
35 分
Curry de cabillaud aux fruits de la Passion
1小時 10 分
Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange
13小時
Salade de poulet, avocat et ananas grillé
40 分