裝置與配件
Salade de haricots blancs, tomates et menthe
準備 10 分
總時間 30 分
4 portions
食材
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 bouquet de menthe fraîche effeuillé
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
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350 g de tomates coupées en quatre
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400 g de haricots blancs en conserve
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de tomates pelées et leur jus
-
30 g de pousses d'épinards
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
22 g
卡路里
1674 kJ /
400 kcal
脂肪
8 g
碳水化合物
50 g
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