Peitos de pato com couve salteada

Peitos de pato com couve salteada

4.3 7 評分

準備 15 分

總時間 1小時 45 分

6 doses

食材

Pato

peitos de pato c/ pele
4
sal
1 c. chá de
laranjas (raspa e sumo)
2
dentes de alho
3
azeite
20 g
alecrim
1 c. sopa de
água
500 g

Couve

dentes de alho
3
coentros
40 g
azeite
70 g
couve coração cortada em pedaços
600 g
malaguetas vermelhas (非必選) s/ sementes
2
vinho branco
40 g
água
40 g
sal
1 c. chá de
açúcar
1 c. chá de
molho de soja
30 g
cominhos em pó
1 c. chá de

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 1138.6 mg

蛋白質 25.3 g

卡路里 1487.2 kJ / 355.5 kcal

脂肪 21.1 g

纖維 6.8 g

飽和脂肪 3.6 g

碳水化合物 18 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Outubro com a Bimby® 48 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Dourada com azeite aromatizado picante

25 分

Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora

45 分

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

20 分

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40 分

Salada de massa de verão

30 分

Risoto de espinafres e fiambre

35 分

Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate

35 分

Roupa velha de peru

1小時 10 分

Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja

8小時

Lambaça

35 分

Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada

1小時

Salteado de vitela com legumes

35 分