難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Recheio
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 10 g manjericão
- 60 g cenoura
- 300 g peito de frango picado
- 1 c. chá de mostarda
- 1 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 1 limão (raspa e sumo)
- 200 g tomate em pedaços
- 50 g leite
- 30 g manteiga
- 50 g farinha
Puré
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 4 dentes de alho
- 40 g azeite
- 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos (1-2 cm aprox)
- 800 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 2 ovos
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1388.4 kJ / 331.8 kcal
- 蛋白質
- 15.4 g
- 碳水化合物
- 35.1 g
- 脂肪
- 14.9 g
- 飽和脂肪
- 4.1 g
- 纖維
- 4.6 g
- 鈉
- 658.3 mg
替代食譜
Fusilli com frango no forno
35min
Frango à Gomes de Sá
1h 20min
Arroz de frango
50min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1h 10min
Empadão de frango com caril
1小時 15 分
Menu: Massa de atum gratinada e mousse de amora
1h
Menu: Almôndegas com molho de legumes e tarte de maçã
1h 30min
Boboti (carne picada assada com especiarias)
1h 10min
Empadão da consoada
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Empadas de bacalhau
1h 20min
Carne em massa folhada
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Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min