裝置與配件
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
準備 10 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
água800 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
azeite1 fio de
-
batata nova c/ casca700 g
-
lombo de maruca s/ pele e s/ espinhas800 g
-
natas200 g
-
mostarda30 g
-
limão só o sumo½
-
pimenta1 pitada de
-
Tomilho-limão só as folhas, q.b. p/ polvilhar
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1877.3 mg
蛋白質
43.8 g
卡路里
2206.7 kJ /
527.4 kcal
脂肪
20.5 g
纖維
6.1 g
飽和脂肪
11.7 g
碳水化合物
42.1 g
您可能也會喜歡...
Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas
35 分
Massa com melão e presunto
40 分
Esparguete preto com lulas de conserva
30 分
Roupa velha de peru
1小時 10 分
Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno
1小時 10 分
Ovas à portuguesa
1小時 30 分
Lambaça
35 分
Peitos de pato com couve salteada
1小時 45 分
Frango e legumes da época na frigideira
1小時 20 分
Fusilli com mascarpone e nozes
30 分
Empadão de couve-flor
1小時 35 分
Salteado de vitela com legumes
35 分