裝置與配件
Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf
準備 10 分
總時間 25 分
500 g
食材
-
30 g d'huile d'olive30 g d'huile végétale
-
250 g de lanières de viande de bœuf (1 cm x 3-4 cm), essuyées avec du papier absorbant
-
100 g d'oignons jaunes coupés en deux, puis en morceaux (0,5 cm)
-
150 g de poivrons rouges taillés en lanières (5 cm x 0,5 cm)
難易度
簡單
營養價值 每 500 g
鈉
129 mg
蛋白質
52 g
卡路里
3031 kJ /
722 kcal
脂肪
52 g
纖維
4.8 g
飽和脂肪
12 g
碳水化合物
9 g
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