裝置與配件
Rissoler 250 g de crevettes
準備 5 分
總時間 15 分
250 g
食材
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
20 g d'oignon jaune, coupé en lamelles1 gousse d'ail
-
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées déveinées et séchées avec du papier absorbant
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
146.8 mg
蛋白質
18.8 g
卡路里
710.4 kJ /
169.6 kcal
脂肪
9.6 g
纖維
0.1 g
飽和脂肪
0.8 g
碳水化合物
2 g
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