難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
g d'huile végétale
或 20 g d'huile d'olive -
1
gousse d'ail
或 20 g d'oignon jaune coupé en lamelles - 250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées déveinées et séchées avec du papier absorbant
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 169.6 kcal / 710.4 kJ
- 蛋白質
- 18.8 g
- 脂肪
- 9.6 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 纖維
- 0.1 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 鈉
- 146.8 mg
替代食譜
Faire sauter des poivrons
25 分
Rissoler 300 g de champignons frais
25 分
Rissoler 200 g de courgettes
20 分
Faire sauter 200 g de poivrons
20 分
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 分
Rissoler 200 g d'aubergine
30 分
Rissoler lardons et champignons
20 分
Dorer 250 g de poulet en lanières
15 分
Dorer légèrement ail et oignons
20 分
Rissoler un mélange d'ail et d'oignons
20 分
Dorer 200 g d'oignons
25 分
Rissoler des oignons
20 分