裝置與配件
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
準備 10 分
總時間 8小時 10 分
400 γρ.
食材
-
φιστίκια κάσιους, ωμά μη αλατισμένα200 γρ.
-
νερό κρύο, και λίγο ακόμα για το μούλιασμα110 γρ.
-
ανάμεικτα αρωματικά βότανα, φρέσκα (π.χ. μαϊντανό, βασιλικό, κόλιανδρο)15 γρ.
-
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)2 καλά γεμάτες κ.σ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση (π.χ. ηλιανθέλαιο, φιστικέλαιο)40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - ¾ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
σχοινόπρασο, φρέσκο σε μικρά κομματάκια (2 χλστ.), ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 κ.σ.
難易度
簡單
營養價值 每 400 γρ.
蛋白質
48 g
卡路里
6711 kJ /
1604 kcal
脂肪
135 g
纖維
8 g
碳水化合物
50 g
更多相關食譜
Βέγκαν-νηστίσιμα
13 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Σαλάτα remoulade από σελινόριζα
無評分
Πατατόσουπα με μανιτάρια, Γεμιστό μοσχαρίσιο ρολό με πατάτες φούρνου και λαχανικά, Τιραμισού με μανταρίνι
2小時
Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα
無評分
Άλειμμα μανιταριών με ηλιόσπορο
30 分
Βέγκαν βούτυρο
無評分
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1小時
Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, ασιατικά λαχανικά και ρύζι
1小時 5 分
Σούπα από αγγουράκια με σουβλάκι γαρίδας
35 分
Ατομικά φλαν με κατσικίσιο τυρί, σάλτσα γιαουρτιού και πράσο
45 分
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 分
Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά
30 分
Νηστίσιμο πέστο
3 分