![Spanakopitas à la feta et à l'aneth Spanakopitas à la feta et à l'aneth](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EBD55B15-1D98-410A-8214-1C773FBBC4F9/Derivates/70439e0c-f772-4fa6-bb2b-f8cd8f94c414.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g d'épinards frais
- 500 g d'eau
- 1 bouquet d'aneth frais, équeuté
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de feta
- 100 g d'huile d'olive
- 8 - 10 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 1063 kJ / 254 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 18 g
替代食譜
Rouleaux de printemps au chèvre frais
40min
Croquettes au cresson et dip au yaourt
1h 20min
Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange
13h
Empanadas au poulet, épinards et raisins secs
1h 15min
Boulettes de veau au piment d'Espelette
1h 25min
Rikakats (Roulés à la feta et aux herbes)
30min
Morrones rellenos de maïz (Poivron farci au maïs)
1h
Crumpets et saumon fumé tiède
1h 20min
Tourte à la grecque aux épinards et à la feta
1h
Spaghetti o palmo
35min
Boulettes de bœuf à l'italienne
30min
Carré feuilleté thon-tomates-olives
1h 20min