難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'amandes décortiquées
- 50 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 600 g d'eau
- 500 g de carottes, en rondelles de 5 mm
- 1 c. à soupe de cumin en poudre
- le jus d'1/2 citron jaune
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 531 kJ / 127 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 10 g
替代食譜
Salade de poivrons marinés et petits pains marocains
1h 35min
Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches
1h
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30min
Salade d'aubergine au yaourt
2小時 10 分
Salade de fèves au citron, amandes grillées et coriandre
35min
Chakchouka multicolore
35min
Salade de poivrons confits à la tunisienne
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Salade asiatique de carottes, canneberges et coriandre
10 分
Boulgour à l'orientale
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Zaalouk d’aubergine
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Salade d'oranges à la fleur d'oranger
15 分
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40min