難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de champignons noirs déshydratés
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 20 g d'huile de sésame
- 150 g de blanc de poulet, coupé en lamelles
- 1 cube de bouillon de volaille
- 20 g de sauce de soja
- 150 g de carotte, coupée en rondelles
- 50 g de feuilles de chou chinois, émincées
- 1 tige de citronnelle fraîche
- 800 g d'eau
- 5 brins de coriandre fraîche, équeutés
- 1 brin de cive, coupé en rondelles
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 475.5 kJ / 113.8 kcal
- 蛋白質
- 10.8 g
- 碳水化合物
- 3.8 g
- 脂肪
- 6 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 7.5 g
- 鈉
- 965.8 mg
替代食譜
Soupe thaïe aux crevettes
30min
Soupe asiatique au bœuf
35min
Ramen au poulet, épinards et champignons
30min
Soupe chinoise crevettes et vermicelles
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Soupe au bœuf et nouilles chinoises
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Poulpe piquant et riz
25min
Soupe vietnamienne aux crevettes
30min
Bouillon thaï aux légumes
1小時 10 分
Soupe aux boulettes de poulet et crevettes
45min
Soupe Pho
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Soupe de poulet à la citronnelle
35min
Soupe de nouilles aux boulettes de viande et légumes asiatiques
1h 30min