裝置與配件
Salade de haricots gigantes et coques
準備 20 分
總時間 1小時 5 分
6 portions
食材
-
500 g de coques fraîches
-
1 c. à soupe de gros sel
-
1 botte de ciboulette fraîche en tronçons de 5 cm
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de vinaigre de xérès
-
sel
-
poivre moulu
-
500 g d'eau
-
480 g de haricots blancs en boîte type "gigantes" ou "butter white beans" (dans les épiceries orientales, espagnoles ou en magasins bio), égouttés et rincés
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
14 g
卡路里
750 kJ /
179 kcal
脂肪
7 g
碳水化合物
14 g
您可能也會喜歡...
Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille
1小時 45 分
Soupe de lentilles blondes avec boulettes de poulet et crème solero
40 分
Ravioles à l'encre de seiche et bouillon corsé
50 分
Soupe de haricots blancs à la tomate et magret séché
12小時 55 分
Lotte, pomme de terre et poivron (cuisson sous vide)
2小時 15 分
Salade de pommes de terre, pesto de cresson
50 分
Quenelles de poisson au beurre blanc à l'estragon
1小時 15 分
Pâtes aux bulots et tomates séchées
40 分
Salade de quinoa aux moules
30 分
Bouillon de crevettes aux algues
45 分
Petits encornets à l'ail, artichauts et lard
30 分
Soupe de poisson
40 分