難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de coques fraîches
- 1 c. à soupe de gros sel
- 1 botte de ciboulette fraîche, en tronçons de 5 cm
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de vinaigre de xérès
- sel
- poivre moulu
- 500 g d'eau
- 480 g de haricots blancs en boîte, type "gigantes" ou "butter white beans" (dans les épiceries orientales, espagnoles ou en magasins bio), égouttés et rincés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 750 kJ / 179 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 7 g
替代食譜
Ragoût de veau à l'asturienne
2h 45 min
Cappuccino glacé aux kiwis et basilic
3h
Soupe rapide au curry avec poulet, choux de Bruxelles et petits pains
45min
Poireaux vinaigrette au citron, crème de champignons-kasha
1小時 5 分
Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille
1h 45 min
Poires au sirop sous-vide
45min
Salade de pommes de terre et hareng fumé
55 分
Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais
50min
Poireaux et œufs durs, sauce gribiche
35min
Daube d'agneau aux artichauts
1h
Poireaux vinaigrette
35min
Soupe de lentilles aux blettes et au citron
50min