Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange

4.5 6 評分

準備 15 分

總時間 45 分

30 pièces

食材

200 g de jus d'orange fraîchement pressé
2 c. à café de moutarde à l'ancienne
40 g de vinaigre balsamique
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
60 noix de pétoncle
1 mangue coupée en cubes
80 g de beurre

難易度

簡單

營養價值每 1 pièce

鈉 59.7 mg

蛋白質 3.1 g

卡路里 185.7 kJ / 44.4 kcal

脂肪 2.4 g

纖維 0.2 g

飽和脂肪 1.5 g

碳水化合物 2.6 g

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