Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards
TM6 TM5 TM31

Crème anglaise au lait de coco, asperges et épinards

3.8 (8 評分 )

食材

  • 500 g d'eau
  • 200 g d'asperges vertes, coupées en deux
  • 3 jaunes d'œufs
  • 200 g de lait de coco
  • 100 g de lait
  • 50 g d'épinards frais
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 blancs d'œufs

營養價值
每 1 portion
卡路里
507 kJ / 122.3 kcal
蛋白質
4.7 g
碳水化合物
2.8 g
脂肪
10.3 g
飽和脂肪
7.2 g
纖維
0.5 g
230.5 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜