裝置與配件
Mille-feuille de betterave à l'ail confit et chèvre frais
準備 10 分
總時間 1小時
6 portions
食材
-
500 g d'eau
-
500 g de betteraves crues émincées en lamelles de 3-4 mm
-
150 g d'huile d'olive
-
170 g gousses d'ail non épluchées
-
200 g de fromage de chèvre frais
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
348.5 mg
蛋白質
5.5 g
卡路里
612.8 kJ /
147.3 kcal
脂肪
9.2 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
3.3 g
碳水化合物
9 g
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