難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
200 - 300
g de gruyère, coupé en morceaux
或 200 - 300 g de cheddar, coupé en morceaux - 1000 g d'eau
- 1000 g de bouquets de chou-fleur
- 4 - 6 œufs
- 60 - 80 g de farine de blé
- 60 - 80 g de beurre, coupé en morceaux
- 600 - 800 g de lait
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- ½ - ¾ c. à café de noix de muscade fraîchement râpée (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1273 kJ / 305 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 20 g
- 飽和脂肪
- 12 g
- 纖維
- 5.1 g
- 鈉
- 507 mg
替代食譜
Brocoli et pommes de terre, sauce au bleu
30min
Poireaux et œufs durs, sauce gribiche
35min
Gratin de pommes de terre
1h 10min
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
1h 30 min
Gratin de courgette, pomme de terre et chèvre
45min
Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe
25min
Salade de pommes de terre et œufs durs façon César
50min
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1h
Crème de petits pois au basilic, œufs durs et fondant citron
1h 5 min
Salade de crudités et œufs durs mayonnaise
20min
Paupiettes de veau au céleri et au camembert
1h 40min
Œuf dur, parmesan et tomates séchées
45min