裝置與配件
Porc aux lentilles
準備 10 分
總時間 1小時 20 分
4 portions
食材
-
40 g d'huile d'olive
-
140 g d'oignon coupé en morceaux
-
500 g d'échine de porc, désossée coupé en morceaux (2 cm)
-
250 g de lentilles vertes sèches
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
574.3 mg
蛋白質
75 g
卡路里
4221.3 kJ /
1006.8 kcal
脂肪
33.5 g
纖維
32.8 g
飽和脂肪
7.3 g
碳水化合物
85.3 g
您可能也會喜歡...
Bœuf coco
3 h 20 min
Petit salé aux lentilles
1 h 35 min
Sauté de veau carottes, chorizo et petits pois
2 h 10 min
Joues de bœuf au cidre
3 h 15 min
Rougail aux chipolatas
50 min
Sauté de porc au chorizo et olives vertes
2 h
Blanquette de dinde
1 h 40 min
Porc au caramel
45 min
Sauté de porc à la provençale
1 h 5 min
Poulet basquaise
50 min
Saucisses chipolatas, lentilles et carottes
45 min
Blanquette de veau cuisson lente
2 h 10 min