難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g d'eau
- 4 œufs
- 200 g de courgette, coupée en morceaux
- 7 pincées de sel
- 1 c. à soupe de moutarde
- 2 pincées de poivre moulu
- 100 g d'huile neutre
- 1 jaune d'œuf
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1393.5 kJ / 337.5 kcal
- 蛋白質
- 7.8 g
- 碳水化合物
- 1.8 g
- 脂肪
- 33 g
- 飽和脂肪
- 4.8 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 782.3 mg
替代食譜
Mayonnaise
5min
Œufs mimosa, salade de fenouil à la pomme
45min
Poireaux et œufs durs, sauce gribiche
35min
Avocat créole
25min
Mayonnaise au curry
10min
Œufs mimosas à la sardine
35min
Salade d'endives à la mimolette et œuf poché
25min
Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt
15 min
Salade de crudités et œufs durs mayonnaise
20min
Œufs farcis
30min
Salade chaude de pommes de terre
40min
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40min