難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La veille
- 380 g de vin rouge (type de Provence. ½ bouteille env.)
- 250 g de bouillon de bœuf reconstitué
- 700 g de viande de bœuf pour ragoût, de l'Aubrac, coupée en morceaux
- 1 gousse d'ail, aplatie
- 1 carotte, coupée en tronçons
- 3 pincées de thym déshydraté
- 1 feuille de laurier
- ½ c. à café de sel
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu
- 1 oignon
- 1 clou de girofle
Le jour même
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 35 g d'échalotes, coupées en deux
- 30 g d'huile d'olive
- 1 gousse d'ail
- 100 g de poitrine fumée, coupée en lardons
- 200 g de coulis de tomates
- 1 c. à soupe de fécule de maïs
- 1 pincée de thym déshydraté
- 1 feuille de laurier
- du sel
- du poivre moulu
- le zeste d'une orange non traitée
- 1 branche de romarin frais, effeuillée
- 4 carottes, coupées en rondelles
- 80 g d'olives noires dénoyautées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1741 kJ / 411.2 kcal
- 蛋白質
- 44 g
- 碳水化合物
- 8.8 g
- 脂肪
- 16.2 g
- 飽和脂肪
- 5.7 g
- 纖維
- 4.3 g
- 鈉
- 721.3 mg
替代食譜
Agneau des Pyrénées aux haricots tarbais
13h 50min
Ragoût de calamars, chorizo et haricots blancs
5h 30min
Poulet basquaise
50min
Soupe au pistou
40min
La daube niçoise cuisson lente
13h 20min
La daube niçoise
13h 20min
Porc aux lentilles
1h 20 min
Sauté de porc au chorizo et olives vertes
2h
Blanquette de veau cuisson lente
2h 10min
Osso-buco cuisson lente
1h 50min
Daube d'agneau aux artichauts
1h
Sauté de veau aux olives
1h