裝置與配件
Risotto aux moules et chorizo
準備 15 分
總時間 50 分
4 portions
食材
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
20 g d'huile de colza
-
100 g de vin blanc sec
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320 g de riz spécial risotto, type arborio
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20 g d'huile d'olive
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400 g d'eau (à ajuster en fonction de la quantité de jus des moules pour un total de 720 g de liquide dans le bol)
-
1 cube de bouillon de légumes
-
100 g de chorizo coupé en petits dés
-
2 pincées de poivre 5 baies
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
7.8 mg
蛋白質
32.5 g
卡路里
2796.3 kJ /
666 kcal
脂肪
26.3 g
纖維
1319.8 g
飽和脂肪
2.3 g
碳水化合物
69.5 g
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