裝置與配件
Nadan Mutta (Curry d’œufs)
準備 15 分
總時間 50 分
4 portions
食材
-
30 g d'huile de noix de coco
-
1 c. à café de graines de fenouil, séchées
-
250 g d'oignons coupés en quatre
-
20 g de gingembre, frais pelé et coupé en lamelles (2 mm)
-
4 gousses d'ail
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2 piments rouges secs (kashmiri p. ex.)
-
1 c. à café de coriandre en poudre
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1 c. à café de cumin en poudre
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1 c. à café de piment en poudre
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1 c. à café de poivre, moulu
-
½ c. à café de poudre de curcuma séché
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400 g de coulis de tomates
-
1 pincée de sel
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6 œufs cuits durs sans la coquille
-
6 brins de coriandre, fraîche effeuillés et ciselés, pour la décoration
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
13 g
卡路里
1104 kJ /
264 kcal
脂肪
17 g
碳水化合物
15 g
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