裝置與配件
Cacciatore de poulet tout-en-un
準備 10 分
總時間 2小時 45 分
4 portions
食材
-
60 g d'oignons coupés en 2
-
1 piment rouge frais épépiné, en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
600 g de tomates en morceaux
-
500 - 600 g de cuisses de poulet désossées
-
200 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
-
10 g de feuilles de basilic frais
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre blanc moulu
-
150 g de pâtes sèches, type coquillettes
-
100 g d'olives Kalamata, dénoyautées
-
100 g de petits pois surgelés
-
des feuilles de basilic frais en garniture
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
998.2 mg
蛋白質
37.2 g
卡路里
2082.6 kJ /
497.8 kcal
脂肪
21.2 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
5.6 g
碳水化合物
42.6 g
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