難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g d'emmental, coupé en morceaux
- 100 g de riz basmati
- 100 g de carotte, coupée en tronçons
- 100 g de petits pois frais ou surgelés
- 800 g d'eau
- 80 g de lardons fumés allumette
- 80 g de lait
- 1 œuf
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 8 portions
- 卡路里
- 4380 kJ / 1046 kcal
- 蛋白質
- 55 g
- 碳水化合物
- 97 g
- 脂肪
- 46 g
- 飽和脂肪
- 22 g
- 纖維
- 9 g
- 鈉
- 1590 mg
替代食譜
Roulé de pomme de terre au jambon de pays
55 分
Gratin de blé aux légumes
25min
Gratin de coquillettes au poireau
45 分
Quiche de carotte au thon
1小時
Clafoutis de haricots verts au bacon
55 分
Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta
1h 5min
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
1小時
Clafoutis petits pois-jambon
1小時 15 分
Clafoutis de courgettes sans gluten
50 分
Cobbler salé à la ratatouille
1小時 30 分
Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde
1小時
Flan de petits pois et sauce au fromage
45 分