難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1200 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 300 g de pâtes sèches
- 100 g de noix décortiquées
- 400 g de carottes, coupées en tronçons
- 2 branches de persil frais, équeutées
- 80 g d'échalotes
- 60 g d'huile d'olive
- 30 g de vinaigre de cidre
- 3 pincées de poivre moulu
- 300 g de pommes
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1261.2 kJ / 303.7 kcal
- 蛋白質
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 25.5 g
- 脂肪
- 21.5 g
- 纖維
- 4.8 g
替代食譜
Salade de pâtes aux courgettes
50min
Salade carotte pomme raisin
5min
Salade de pâtes au thon et aux olives
25min
Salade d'hiver
35min
Salade de riz aux légumes
30min
Salade de concombre, radis et poivrons
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Salade vitaminée pomme-mimolette
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Salade carottes-betteraves au basilic
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Salade de farfalle à la grecque
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Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
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Salade de blé au vinaigre balsamique
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Salade de riz, petits pois et radis
35min