難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 g de tarama
- 125 g de yaourt à la grecque
- le jus d'un citron jaune
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 200 g de mélange 3 riz
- 250 g de saumon frais ou surgelé (décongelé au préalable)
- 2 avocats en lamelles
- du poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 694 kcal / 2286 kJ
- 蛋白質
- 23 g
- 脂肪
- 50 g
- 碳水化合物
- 44 g
替代食譜
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40 分
Salade de pâtes italienne
35 分
Salade de farfalle à la grecque
25 分
Salade de pâtes terre-mer
30 分
Salade de quinoa et poulet
55 分
Salade de pâtes au chorizo
35 分
Salade de pomme de terre et poulet
55 分
Salade de pommes de terre au poulet
35 分
Salade César aux œufs et pommes de terre
40 分
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35 分
Salade de pâtes au thon et aux olives
25 分
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
30 分