難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de parmesan, coupé en morceaux
- 1000 g d'eau
- 200 g de millet en grains
- 400 g de carottes, coupées en morceaux
- 1 poulet cuit (fumé - 800 g env (400 g env. de viande))
- 100 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 100 g de lait
- 2 œufs
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées d'épices à colombo, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1559.8 kJ / 406.8 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 28.8 g
- 脂肪
- 16.5 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Gratin de patate douce, poulet fumé
1h
Crumble de poulet aux poireaux
50min
Hachis parmentier à la carotte
1h 10min
Parmentier de bœuf et purée de carottes
1h 5 min
Clafoutis au jambon et aux petits pois
1h 15min
Tortilla à la courgette et à la mimolette
45min
Clafoutis de haricots verts au bacon
55min
Parmentier de boeuf aux panais et noisettes
45min
Crumble de poulet aux légumes d'automne
1h 15min
Roulé de potiron
1h 30 min
Parmentier de patate douce au saumon et poireau
55min
Crumble de poulet au poireau
50min