裝置與配件
Salade Caesar light
準備 20 分
總時間 35 分
4 portions
食材
-
250 g de yaourt nature à 0% de m.g.
-
le jus d'un citron jaune
-
75 g de parmesan en copeaux
-
du sel
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du poivre moulu
-
600 g de filets de poulet
-
500 g d'eau
-
150 g de mesclun
-
16 tomates cerise coupées en quatre
-
75 g de parmesan
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
61 g
卡路里
1744 kJ /
415 kcal
脂肪
15 g
碳水化合物
7 g
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