
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de cacahuètes, grillées à sec et salées
- 50 g d'échalotes
- 20 g de gingembre frais coupé en morceaux
- 600 g de carottes coupées en tronçons (3 cm)
- 15 g d'huile d'olive
- 600 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
- 15 g de sauce de soja
- 30 g de graines de sésame
- 400 g de restes de viande cuite (rôti de bœuf par ex.)
- 15 - 20 feuilles de coriandre fraîche
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 294 kcal / 1227 kJ
- 蛋白質
- 23.5 g
- 脂肪
- 14.2 g
- 碳水化合物
- 12.5 g
- 纖維
- 10.5 g
替代食譜
Faux-filet mariné et salade thaïe
1小時
Salade thaïe au bœuf
1小時 30 分
Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes
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Poulet au gingembre, riz aux oignons
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Salade de bœuf thaïe
30 分
Poulet gingembre-citron
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Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30 分
Poulet au gingembre et aux oignons
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Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
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Laap de bœuf
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Poulet piment-cacahuète
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Biryani de dinde
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