
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Les spaghetti maison
- 200 g de farine semi-complète (T80) et un peu pour le plan de travail
- 150 g de semoule de blé dur
- 3 œufs
- 1 citron jaune non traité zeste et jus
- 15 g d'eau
- du sel
Le pesto d'avocat
- 400 g d'avocats (2 env.)
- 50 g de jus de citron
- 10 feuilles de basilic frais et un peu pour la finition
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 1200 g d'eau
- 200 g de tomates cerise coupées en deux
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 447 kcal / 1868 kJ
- 蛋白質
- 16 g
- 脂肪
- 18 g
- 碳水化合物
- 51 g
替代食譜
Gnocchi aux épinards et au gouda
1 h
Œufs brouillés au pesto de menthe
25min
Assiette italienne
1 h 10min
Wraps de quinoa et sauce coriandre
40min
Œufs à la mexicaine et au guacamole
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Crème d’avocat au basilic, spaghetti complets
20min
Trofie au pesto
40min
Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan
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Tagliatelles au basilic, courgette et pignons
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Lasagne végétarienne à la mozzarella
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Salade Caesar light
35min
Risottos aux champignons, petits pois et pancetta
35min