難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de courgettes
- 30 g d'huile d'olive
- 30 g de pignons de pin
- 250 g d'eau
- 100 g de lait
- 1 cube de bouillon de légumes
- 300 g de pâtes fraîches au basilic ou aux épinards, type tagliatelles
- 100 g de gruyère en dés
- 2 c. à café de fécule de maïs, diluée dans 2 c. à café d'eau
- du poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1924 kJ / 458 kcal
- 蛋白質
- 24 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 脂肪
- 16 g
替代食譜
Pâtes à l'aubergine, ricotta et basilic
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Linguine au chèvre frais et pesto de roquette
35 min
Œufs brouillés au pesto de menthe
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Salade au quinoa, raisin et fromage
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Tomates farcies au chèvre
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Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise
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Pesto-tomates confites
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Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan
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Gnocchi au brocoli et bleu
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