難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- le jus d'un citron vert
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 1 gousse d'ail râpée
- 1 pincée de piment en poudre
- 1 cm de gingembre frais, râpé
- 500 g de filet de bœuf en fines lamelles
- 300 g de concombres (2) en gros tronçons
- 150 g de carottes (2) en tronçons
- 100 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
- 500 g d'eau
- 100 g de pousses d'épinards
- 2 oignons frais, ciselés
- 2 brins de menthe fraîche, effeuillés
- 1 filet de sauce de soja
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1584 kJ / 377 kcal
- 蛋白質
- 40 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 12 g
替代食譜
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40 分
Wok de bœuf thaï
30min
Salade thaïe aux crevettes
1小時 25 分
Salade asiatique au poulet
30min
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1小時
Soupe de poulet au citron vert
35 分
Salade de bœuf thaïe
30min
Faux-filet mariné et salade thaïe
1小時
Laab kai (Salade au poulet)
35 分
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30min
Salade Bo bun
12小時
Soupe de poulet thaïe
50 分