裝置與配件
Veau à la moutarde et ses petits légumes de printemps
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
6 portions
食材
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
45 g d'huile d'olive
-
800 - 1000 g de filet mignon de veau (2 filets mignons)
-
1 c. à soupe de moutarde forte
-
1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
-
300 g d'eau
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200 g de vin blanc sec
-
1 cube de bouillon
-
200 g de pois mange-tout coupés en deux
-
200 g de navets boule d'or coupés en deux ou quatre
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200 g de carottes nouvelles coupées en deux dans la longueur
-
200 g de petits pois frais
-
200 g de fèves fraîches
-
du sel à ajuster en fonction des goûts
-
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
20 g de fécule de maïs
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
620.3 mg
蛋白質
38.5 g
卡路里
1941.3 kJ /
465.8 kcal
脂肪
24.8 g
纖維
6.2 g
飽和脂肪
6.8 g
碳水化合物
14.2 g
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