Avocat créole

Avocat créole

4.1 80 評分

準備 10 分

總時間 25 分

4 portions

食材

500 g d'eau
30 g de riz étuvé
2 pincées de sel
4 c. à soupe de mayonnaise maison (voir "Conseil(s)")
1 c. à café de moutarde
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de jus de citron vert
1 c. à soupe de ketchup
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
5 - 6 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts
2 avocats évidés (réserver les coques)
1 boîte de chair de crabe en conserve égouttée (poids net égoutté : 105 g)
1 c. à soupe de fines herbes

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 829.8 mg

蛋白質 19 g

卡路里 1189.8 kJ / 851.8 kcal

脂肪 50 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 4.5 g

碳水化合物 71.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cuisine du placard vol. II 10 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais

Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais

10 分

Quiche aux fruits de mer, ail et persil

Quiche aux fruits de mer, ail et persil

1小時 45 分

Pizza avec pommes de terre, cèpes et saucisses

Pizza avec pommes de terre, cèpes et saucisses

3小時 50 分

Salade de tomates, crème au basilic

Salade de tomates, crème au basilic

25 分

Œufs farcis à la berrichonne

Œufs farcis à la berrichonne

40 分

Pizza au saumon fumé

Pizza au saumon fumé

1小時 35 分

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35 分

Salade d'endives au bleu, vinaigrette crémeuse

Salade d'endives au bleu, vinaigrette crémeuse

25 分

Avocat farci au crabe

Avocat farci au crabe

40 分

Tuile de pain de mie, pont-l'évêque et magret de canard séché

Tuile de pain de mie, pont-l'évêque et magret de canard séché

25 分

Gratin d'endives à l'italienne

Gratin d'endives à l'italienne

1小時 45 分

Tartelettes aux crabes et crevettes

Tartelettes aux crabes et crevettes

1小時 10 分